Як не стаць ахвярай вады. Раяць ашмянскія ратавальнікі

   Па аператыўнай інфармацыі АСВОД ў Беларусі за пяць месяцаў бягучага года загінула на вадзе 77 чалавек, з іх 8 — непаўналетнія. Няшчасны выпадак адбыўся на вадаёме ў Ашмянах, у выніку чаго загінуў малады мужчына.
   Адна з праблем падчас плавання-страта пачуцця меры, што прыводзіць да пераахаладжэння арганізма. Камфортнай для купання лічыцца вада з тэмпературай не ніжэй 18 градусаў цяпла. Добра, калі надвор'е ясная і ціхае (ад 25 градусаў цяпла).
   Па словах старэйшага інспектара сектара прапаганды і ўзаемадзеяння з грамадскасцю Ашмянскага РАНС Міхаіла Маркевіча, даволі частае здарэнне пры купанні-сутарга. Калі Нагу звяло, галоўнае - не губляцца, сцвярджае выратавальнік. Трэба зрабіць глыбокі ўдых і пагрузіцца ў ваду з галавой. Затым моцна ўхапіць вялікі палец і цягнуць ступню на сябе, пакуль нага не выпрастацца цалкам. Пасля гэтага лепш за ўсё плыць да берага.
   Яшчэ адна небяспека-вір. Каб выбрацца з яго, трэба набраць як мага больш паветра ў лёгкія, пагрузіцца ў ваду і, зрабіўшы рывок у бок плыні, ўсплыць на паверхню. Калі ж трапілі ў моцнае цячэнне, не варта плыць супраць яго. Нярэдкія выпадкі, калі купаючыся, чалавек заблытваецца ў багавінні. Справіцца з зараснікамі нескладана-трымаючыся на плаву, трэба спакойна падцягнуць ногі і асцярожна вызваліцца ад іх.
   Калі вы зразумелі, што пачынаеце тануць, трэба паспрабаваць перавярнуцца на жывот або на спіну, раскінуць як мага шырэй рукі і ногі. Лежачы на спіне дыхаць трэба павольна і глыбока. А каб зрабіць новы ўдых, лежачы на жываце, варта падняць галаву, а затым выдыхаць ў ваду. Трымацца на плаву можна, калі заграбаць ваду рукамі пад сябе. Такім чынам, вы крыху адпачнеце. Затым варта выбірацца да бліжэйшага берага.
   Калі вы бачыце які тоне чалавека, перш за ўсё трэба паклікаць на дапамогу навакольных. Можна кінуць выратавальны круг або вяроўку з вузлом на канцы. Калі ж вы добра плаваеце, можна дабрацца да такога чалавека самастойна. Наблізіўшыся да тапельцу, абхапіце яго ззаду за плечы і плывіце з ім назад. Паспрабуйце пазбегнуць спробаў, калі які тоне спрабуе ўхапіцца за вас. Калі тапелец без прытомнасці, то цягнуць на бераг яго трэба, узяўшы рукой пад падбародак, каб твар пастаянна знаходзілася над паверхняй вады. Затым трэба выклікаць "хуткую" і прыступаць да аказання першай дапамогі.
   Забараняецца купацца і ныраць у забароненых і невядомых месцах, заплываць за папераджальныя знакі. Не варта ліслівасць у ваду ў стане алкагольнага ап'янення, падчас навальніцы, скакаць у ваду з дамбаў, катэраў, прыстаняў, лодак плытоў.
   Лета выдатны час для адпачынку, пазітыўных эмоцый, яркіх уражанняў. Але гэта і самы траўманебяспечны перыяд для дзяцей. Таму бацькам неабходна зрабіць усё, каб зберагчы свайго дзіцяці ад непрыемнасцяў. Калі вы прыйшлі на вадаём разам, не выпускайце яго з поля зроку. Лепшы варыянт, калі дзіця будзе гуляць на вадзе з дарослымі-толькі так можна цалкам быць упэўненымі ў яго бяспекі.

Ашмянскі Веснік